Header website 01Header website 02

Sessie 5: Weg met zorgstress, een zorg minder

Voor wie?
Voor iedereen die bij mantelzorg betrokken is

Wat?
Nederland bezuinigt op de zorg. Dit betekent dat veel zorgtaken verschuiven naar de thuissituatie. Er wordt een steeds groter beroep gedaan op mantelzorgers. Mantelzorg is vaak intensief, zeker in combinatie met werk en het eigen (gezins)leven. Het Sociaal Cultureel Planbureau schatte in 2010 al dat toen zo’n 450.000 mantelzorgers overbelast waren. Een langdurig overbelaste mantelzorger ervaart stress: zorgstress.

Zorgom.nl en het Landelijk Steunpunt Rouw (LSR) ontwikkelden een concept om zorgstress te reduceren. Deze workshop geeft de deelnemers inzicht hoe zij zorgstress kunnen verlagen. Er is veel ruimte voor vragen en je maakt kennis met de “Verlies- en Herstelspiegel”.


Wat neem je mee naar huis?

In deze sessie krijg je inzicht in:

  • Hoe zorgstress ontstaat en kunt herkennen
  • Hoe je zorgstress kunt verlagen
  • Welke valkuilen je moet vermijden

Maak kennis met de “Verlies- en Herstelspiegel”. Een bijzondere training die LSR al jaren toepast bij mensen om zorgstress te verlagen. Ontvang bovendien een voucher om zorgom.nl, gratis uit te proberen. Tot slot krijg je een concreet 21 dagen plan om zorgstress aan te pakken, met een overzicht van praktische hulpbronnen.

Sessieleiders: Jan Olav Smit en Klaas Jan Roodenburg

INFORMATIE

Datum:
13 oktober 2015

Tijd:

09:30 - 16:30 uur

Locatie:

Congrescentrum ’t Veerhuis, Nieuwegein

PRIJZEN

Tarief: 
€ 245,- ex BTW

Inschrijven nieuwsbrief
  1. Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte!
  2. Voornaam
    Ongeldige invoer
  3. Achternaam
    Ongeldige invoer
  4. e-mailadres
    Ongeldige invoer